كيف أستعد لزيارة الطبيب؟

قبل الموعد

• اكتب أهم ثلاثة أسئلة لديك، ورتّبها حسب الأهمية.
• جهّز قائمة بأدويتك وجرعاتها، ومنها المكملات والأعشاب.
• دوّن الأعراض منذ آخر زيارة: متى بدأت، وكم تكررت، وما الذي يزيدها أو يخففها.

أثناء الموعد

ابدأ بأهم ما يقلقك. اطلب من الطبيب شرح أي مصطلح غير واضح، ولا بأس بتدوين الملاحظات أو اصطحاب شخص تثق به.

قبل أن تغادر

تأكد أنك تعرف الخطوة التالية: أي فحص تحتاجه، ومتى الموعد القادم، وما الذي تفعله إذا ساءت الأعراض.

المحتوى تثقيفي ولا يغني عن استشارة الطبيب. في الحالات الطارئة اتصل بخدمات الطوارئ فورًا.